眾所周知，喜歡在運(yùn)動或訓(xùn)練中聽音樂的人是快樂的。聽音樂使運(yùn)動更輕松、更愉快，如果將音樂與藥物的體育鍛煉相比較，以提高心理康復(fù)的效果，就很難準(zhǔn)確地衡量音樂在運(yùn)動中是如何觸發(fā)大腦頻率和誘導(dǎo)的。在此，江蘇錦源醫(yī)療科技的資深專家們友情推薦大眾：可以選擇使用便攜式腦電圖機(jī)效果會更好。
　　腦電圖機(jī)上存在有一個(gè)特殊的屏蔽功能，可以通過訪問三種類型的腦電波：測量專家組測量大腦在不同情況下的反饋和電子顯示，如聽音樂、播客或聽音樂，并進(jìn)行仔細(xì)的比較。
　　經(jīng)過大量的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，音樂重組了大腦的電子頻率，在運(yùn)動時(shí)聽音樂有28%的樂趣，比播客上通常多13%。研究人員同時(shí)還發(fā)現(xiàn)，有24個(gè)人被要求同時(shí)在室外跑道上跑400米，聽FarrellWilliamsHappy或Ted的歌長達(dá)數(shù)小時(shí)，或者根本不聽音樂的安排和支配。 　　畢竟，優(yōu)質(zhì)的音樂非常容易分散受聽者的注意力，但音樂更能改善他們的精神面貌和狀態(tài)。播客不會影響疲勞和快樂的徒步旅行者。業(yè)內(nèi)資深研究人員說，在比賽中聽播客音樂比不去聽音樂的人會明顯感覺得更愉快。
　　這些感覺通常與便攜式腦電圖機(jī)有關(guān)，β低電極觀察與感覺節(jié)律密切相關(guān)?？茖W(xué)家們同時(shí)還發(fā)現(xiàn)，主要因素似乎是額葉皮質(zhì)以及大腦的核心區(qū)域β頻率的增加而導(dǎo)致的。